Het oor staat niet los van ons lichaam. Mentale en fysieke gezondheid hebben effect op ons horen.

Wat is het?

Bij tinnitus wordt in de hersenstam geluid geproduceerd als gevolg van overprikkeling. Prikkels kunnen via verschillende wegen binnenkomen. Bijvoorbeeld via hormonen, een verhoogde spierspanning, gedachten en emoties, maar ook via voeding.

Enkele oorzaken kunnen zijn:

  • Stress
  • Karaktereigenschappen zoals perfectionisme, controledrang etc.
  • Werk- of slaaphouding
  • Te weinig bewegen
  • Overbelasting nek- en schouderspieren
  • Concertbezoek (veel prikkels)
  • Voeding 
  • Tekort aan bepaalde voedingsstoffen als vitamine B12 en D, magnesium en zink
  • Etc. 

Meestal is het een opeenstapeling van verschillende factoren die zowel fysiek als mentaal kunnen zijn. Zelden is er 1 oorzaak aan te wijzen. Zie het als een soort brandalarm, verschillende factoren die met elkaar de hersenen te veel prikkelen, waardoor het alarm (tinnitus) afgaat. Eerst moet je weten welke factoren van invloed zijn geweest en vervolgens kan je ermee aan de slag gaan. Het boek Tinnitus van Sandra Posthumus (zie link) helpt je hierbij.

Tinnitus (oorsuizen)

De officiële naam is Tinnitus Aurium; gerinkel in de oren

Een persoonlijk verhaal

In 2015 kreeg ik tinnitus...

…na een nare scheiding en daardoor een aantal jaren met veel stress en slapeloosheid te hebben geleefd. In eerste instantie dacht ik: het is even een piep, zoals je vaker soms “even” kunt hebben. Maar het ging niet weg, het werd alleen maar heviger. Bezoek aan de huisarts volgde, ik moest er maar mee leren leven. 

Een verwijsbrief voor de KNO-arts kreeg ik wel, na onderzoek waarbij niets werd gevonden kreeg ik hetzelfde advies. Niets aan te doen.

Het zou liggen aan geluidsoverlast en trilhaartjes die plat zouden liggen. 

Met de jaren werd de hoge pieptoon erger, er kwamen zelfs tonen bij, een suis, een pomp. Radeloos werd ik ervan, gezien mijn slapeloosheid kwam ik in een vicieuze cirkel terecht. Als ik ’s nachts wakker werd kon ik niet meer in slaap komen door het lawaai in mijn hoofd. Maar inslapen was ook een groot probleem. 

Met alle gevolgen voor het dagelijks leven van dien.

Inleving

Als ervaringsdeskundige aan beider zijden kan ik me goed inleven. Ook ik, heb van zeer nabij, diverse opmerkingen gekregen dat het niet verholpen kon worden, daåt het ontstaat door platliggende trilhaartjes en dat ik er maar mee moet leren leven. Ik ken de wanhoop, de paniek en de uitzichtloosheid. En nu weet ik, dat zelfs na 10 jaar het kan verbeteren, verminderen en stoppen.


Het is een proces, een samenwerking die je aangaat. Waarbij je kritisch kijkt naar je leefwijze op diverse facetten. Waarbij je echt bereid moet zijn om ook echt zaken te veranderen.

Stress

blijkt uit onderzoek van S.Posthumus bij meer dan 1100 mensen de hoofdoorzaak van Tinnitus.

Kom in contact

Mocht je na het lezen van mijn verhaal interesse in een behandeling hebben of nog meer informatie willen hebben, neem dan gerust contact met mij op. Na een aanvraag zal ik je eerst een intake formulier toesturen, aan de hand daarvan heb ik al veel informatie en kunnen we een afspraak inplannen.

Ook wil ik graag verwijzen naar het boek over Tinnitus; auteur Sandra Posthumus waarin ontzettend veel informatie staat en een stappenplan om thuis mee aan de gang te gaan.

Contact opnemen kan heel eenvoudig via Whatsapp, rechtsonder op de pagina.

Annuleringsvoorwaarden

Ik verzoek je vriendelijk een verzetting of annulering van een afspraak tijdig door te geven. Bij annulering binnen 24 uur voor de geplande afspraak wordt er 50% van de behandelprijs in rekening gebracht.