Stress en spanning bouwen zich op in ons lichaam, ook rond de kaken en het gezicht.
Emotionele stress of spanning kan zich uiten door fysieke reacties, zoals: kaakklemmen, tandenknarsen, hoofdpijn en kaakpijn. Deze reacties zijn een manier waarop ons lichaam omgaat met en reageert op emotionele ervaringen, vaak zonder dat we ons er bewust van zijn. Door het masseter triggerpoint op de kaken te masseren, kan de spanning in de spier verminderen. Wat kan helpen bij het verlichten van kaakpijn, hoofdpijn en stress. Buccal massage is een geweldige massage om dit soort klachten aan te pakken. Het ontspant de spieren, kalmeert je kaakspier en ontspant.
En to be honest: het kan een beetje ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn.
Des te meer reden tot behandeling van dit triggerpoint om ontspanning te bevorderen
De kaak/ masseter
De kaak/ masseter
De masseter bevindt zich aan de zijkanten van het gezicht, die helpt bij het sluiten van de kaak tijdens het kauwen en bijten.
Wist je dat:
- Stress en emotionele spanning kunnen ervoor zorgen dat we (onbewust) onze kaken aanspannen en de masseter overmatig belasten, wat kan bijdragen aan de opbouw en opslag van spanning en emoties in deze spier.
- Het inhouden van je expressie, je waarheid niet (durven) spreken invloed heeft op de spieren in je kaak. Assertiviteit, heldere communicatie, jouw mening, waarheid en expressie kunnen zich uiten als spanning en ongemak in je kaak bij het inhouden hiervan.
- In situaties waarin we onze expressie beperken, bijv. in ons werk of persoonlijke relaties. Kunnen de spieren van onze kaak opgekropte irritatie, woede en verdriet vasthouden en opslaan.
